היכולת להרשות לעצמי להיות מי שאני
ומה שאני בעולם הזה
להתנהל בחופשיות, ולעשות מה שעושה לי טוב.
מבלי לחשוב מה יגידו עליי, או להתנהל בהתאם לנורמות חברתיות
כאלו או אחרות.
זאת היכולת להקשיב לעצמך, לבטן שלך, לשכל, או לאינטואיציה
או כל דבר אחר שתקראי לזה
ולפעול לפי זה.
אותנטיות היא לא להציג את זה לעולם אלא פשוט להיות ולחיות את זה.
פשוט להיות את!
אותנטיות בחיים מול אנשים
היא לדעת לשמור על הסנטר שלך,
לדעת מי את ומה את
ולדבר את זה בביטחון
זה לא אומר שאת לא תהיי רגישה או "אישה", להיפך, זה להיות מספיק בטוחה במי שאת כדי להיות את בכל רגע נתון, עם כל מה שמגיע.

מתוך ויקיפדיה:
מושג פילוסופי-פסיכולוגי המתייחס לנטייה או למצב סובייקטיבי,
בו הפרט חש כי הוא מתנהג ופועל באופן נאמן
למחשבותיו ורגשותיו הפנימיים חרף השפעות חיצוניות
האדם האותנטי אינו השמח, החכם, המאושר וכו',
אלא השלם עם עצמו והחי חיים מלאי משמעות הנובעים מהחלטתו לחיות כך.
סרן קירקגור